Повече за цветотерапията, или какво ни говорят цветовете

Какво представлява цветотерапията?

Цветотерапията е начин да се използва въздействието на цветовете, за да се подобри и възстанови енергията на тялото ни. Цветотерапията въздейства цялостно на всички нива – на ума, тялото и душата. Като повлиява на първоизточника на заболяването, цветотерапията стимулира процеса на самолекуване. Може да се използва за балансиране на енергията ни, за предотвратяване на евентуални проблеми.

Днес, въпреки целия технологичен прогрес, за да провеждаме един по-здравословен живот, все още сме директно зависими от цветовете. По принцип дългите сиви зимни месеци отнемат енергията ни. Продължителната липса на цвят ни прави податливи на заболявания и депресивни състояния. В момента, в който слънцето изгрее, като че ли проблемите ни изчезват и ние мигновено се презареждаме с енергия и добро настроение.

Привържениците на цветотерапията смятат, че ако се възстанови “липсващия” на организма цвят или той бъде изчистен от странични смеси, може да се възстанови и равновесието в организма. Днес психолозите са почти единодушни, че използвайки различните цветове, може да бъде стимулиран или иницииран определен маниер на поведение на човека. Интересен факт например е, че когато са се появили светофарите, хората много трудно са се спирали при червена светлина, защото на ниво психика този цвят означава “върви”, а зеленото – “спри”. Психиатрите са установили връзка между чертите от характера на човека и неговия любим цвят.

Човекът, предпочитащ червения цвят, е екстровертен, той е доста чувствителен и може не само да се влюбва безумно, но и да бъде деспотичен и психически неуравновесен. Жълтият цвят се предпочита от интелектуалците, а също от общителните и вежливи хора. Синият цвят символизира вярност към дълга и се предпочита от хората, които предпочитат самотата. Светлосиният цвят се предпочита от романтиците. Сивият е признак на солидност, преданост и мълчаливост. Обичащите зеления цвят са хармонични личности, притежаващи силна воля и способни да контролират всякаква ситуация. Черният цвят е предпочитан от състоятелните и горди хора, а белият - от неконфликтните. Розовият цвят обикновено се харесва на жените и се асоциира със спокойствието.

Цветотерапията се използва и в козметиката. Твърди се, че цветът оказва благоприятно въздействие върху състоянието и външния вид на кожата, притежава прекрасни очистващи и имуностимулиращи свойства, като подобрява общото състояние на човека и неговия външен вид.

 

 

За индивидуалните свойства на всеки цвят:

Червеният влияе най-активно върху човека, пробужда неговата физическа сила, енергия, жизнелюбие. Това е цветът на страстта и волята. Той се използва за бързо активизиране на дейността. Неговото продължително въздействие обаче води до преумора и намаляване на работоспособността. Всички нюанси на яркочервеното се препоръчват при анемия, менструални болки, ниско кръвно налягане, болки в ставите, настинки и сексуални проблеми.

Розовият цвят символизира безусловната и безгранична любов. Той има всички положителни свойства на червения, а също способства за възникването на чувство за привързаност, засилва чувствеността.

Оранжевият цвят е цветът на здравето. Стимулира общителност и добродушие, създава бодро, весело настроение, подарява усещане за радост от живота. Този цвят се използва, когато за кратък срок трябва да се извърши много трудна работа и в моменти на значително емоционално и интелектуално натоварване. Той спомага за усвояването и запомнянето на материала и за творческата работа с материала. Оранжевото влияе благоприятно върху далака, подстомашната жлеза, тънкото черво и белите дробове. Цялата оранжева гама е отлично лекарство за депресия.

Жълтият цвят по своето действие е сходен с оранжевия – той е укрепващ, тонизиращ, носи оживление, помага за удължаване на доброто настроение. Това е цветът на надеждата и оптимизма. Той също увеличава работоспособността, макар и в по-малка степен, но за дълго време. Влияе благотворно върху творческата дейност. Той засилва апетита и е особено лечебен за храносмилателните органи и черния дроб.

Зеленият цвят е неутрален, мек и успокояващ. Не е случайно, че човек се разтоварва именно сред зелените дървета в парковете и горите или се разхожда сред зелената трева. В цветолечението зеленият цвят влияе благотворно върху зрението, сваля умственото и физическото пренапрежение, стабилизира кръвното налягане, помага при главоболие и мигрена, сърдечносъдови заболявания, регенерира клетките, създава усещане за спокойствие и умиротворение. Този цвят се предпочита от тези, които търсят собственото “аз” или нова цел в живота.

Светлосиният цвят е пасивен цвят. Той способства за отпускане и забавяне на жизнените процеси, намалява работоспособността и емоционалното напрежение, създава спокойствие, помага на човека да опознае самия себе си и да се чувства комфортно, когато е сам, вдъхновява. Успокоява нервната система, влияе благотворно при умора и безсъние, при заболявания на гърлото и дихателната система. Този цвят е много подходящ за спални, кабинети или бани.
Синият цвят е пасивен, студен и спокоен. Под неговото влияние възниква склонност към съзерцание и размишление.

Синьото създава благоприятна обстановка за спокойна, но не и интензивна работа и намалява усещането за умора от нея. Той оказва положително въздействие върху дихателните органи, очите, ушите и тялото като цяло, спира кръвотечението, спомага за бързото заздравяване на раните и намаляването на болката, намалява апетита. Като цвят е най-пасивният. Той отслабва жизнените процеси, намалява работоспособността, успокоява до отпуснатост, неговото прекомерно влияние води до сънливост и усещане за умора.

Белият цвят успокоява емоционално хората, разрешава конфликтите. Все пак с него не бива да се злоупотребява, тъй като може да се предизвика депресия. Често той се използва, за да се скрият или защитят емоциите. Най-благоприятен е черният цвят в съчетание с белия. Тази гама изключително добре може да уравновеси човека, помага той постоянно да има контрол над собственото си поведение и да оценява правилно ситуациите.

Кафявият цвят се смята за цвета на здравия смисъл. Той е спокоен и сдържан. Предизвиква усещане за топлина, спокойствие и жизнена устойчивост.

 

Как да използваме свойствата на цветовете:

Цветотерапията за вашия дом може да е вълнуващ проект, в който да участва цялото семейство. Може да ви отнеме много време, докато го завършите, но накрая всеки от вас ще бъде щастлив, защото е дал своя принос за декорирането. Впуснете ли се веднъж в преоткриването на цветовете, неусетно ще бъдете покорени от тяхната магия и ще се стремите да я овладеете, за да осигурите щастие и уют на близките си.

Специалистите съветват основната част от оформлението на нашето жилище – тапети, мебели, под – да бъдат неутрални. Ако изпитвате нужда някой определен цвят да присъства винаги около вас, нека това бъде в някой по-ненатрапващ се детайл от дома или в дрехите, които носите често.

Съчетанието на зелено и оранжево е залог за здраве и щастие. Напълнете дома си със зелени растения с големи листа, а на стената закачете ръждиво-оранжево пано. Купата с портокали или бледозелените завеси с оранжеви цветя ще повдигнат настроението ви. Синият цвят в спалнята ще помогне да се отпуснете. Съчетан със синьо-зеленото ще стимулира имунната система. Странното е, че черният цвят също притежава успокояващ ефект.

Кухнята
            Най-подходящият цвят за мястото, където приготвяте закуската на любимите си същества, е жълтият. По-светлите жълти нюанси са по-лесни за съчетаване, освен това светлината ще се отразява много по-ярко, отколкото ако избереш тъмножълто. При него ефектът би бил по-скоро драматичен. За кухнята са подходящи още прасковеното и светлооранжевото.

Холът
            Това е стаята, в която обикновено се прекарва най-много време. Затова се постарайте в нея да създадете усещане за спокойствие и отмора след тежък работен ден. Отново се спрете на някой топъл цвят като оранжево или тъмнорозово. Те дават усещане за сигурност и уют и се смята, че помагат при храносмилането. А гостите ви ще се чувстват безкрайно удобно. Ако ви се иска да внесете някакъв контраст в оранжевата краска, то индигото е идеалната й „половинка”. Оранжевото стимулира и мозъка, поради което е идеален цвят за помещение, в което четете или работите.

Спалнята
            Ако искате да сънувате спокойни сънища, то изберете розовото за основен цвят в спалнята. Розовото е синоним на любов, на нежност, на сладост. То намалява раздразнението, агресията и самотата и подсилва усещането за привързаност и закрила. А за да внесете и малко страст в стаята, можете да окачите огледало с рамка в червено. Но не декорирайте спалнята си изцяло в червено. Въпреки че е често предпочитан за спалнята, огненият цвят има негативно влияние върху психиката. В прекалено големи дози той причинява гняв, нетърпение, дори неудобство. За спалнята е подходяща също и синята гама. Асоциирана с безкрайната шир на небето и морето, комбинацията от тъмни и светли тонове ти гарантира здрав и отпочинал сън.

Детската стая

Всеки от изброените по-горе цветове е подходящ за детската стая. Тук обаче с по-голяма волност можете да си позволите да използвате и други цветове. Най-важното е атмосферата да бъде жизнена, весела, предразполагаща към игри и веселие.