ХАМАМ

Традиционният ориенталски пилинг, познат ни най-общо под името „Хамам” е разкрасяваща процедура, която е позната от векове. Хората започват да откриват ползотворното влияние на водата както пряко върху физическото и психическото си състояние, така и върху сетивата, вътрешните органи и системи.
Основната цел и въздействие на ориенталския ритуал, който се изпълнява в турска баня, е чрез въздействието на парата и топлината да се отворят порите на кожата, да се отстрани повърхностният слой мъртви клетки и чрез обилното изпотяване да се изхвърлят всички токсини. Процедурата завършва с „пенен” релаксиращ и тонизиращ масаж, последван от контрастен душ. За да се получи пълен ефект от турската баня, е добре след приключване да се изпие чаша прясно изцеден тропически сок в приятна и релаксираща обстановка. Хамамът е основа на много други ритуали, които имат различно въздействие върху организма.
Хамамът обаче е процедура, която не може да се сравни с никакво друго изживяване. Всяка минута, прекарана в турската баня, е истинска наслада за сетивата.
Помещението се загрява до телесна температура, но заради парата и топлите камъни, които се намират в средата, се предизвиква обилно изпотяване. То води до отпускане, повишаване на телесната температура, омекване на кожата, ускоряване на кръвообращението и потока на течности в организма. Първоначалното отпускане и адаптиране към температурата продължава около 20 минути, като през това време тялото се облива с топла или студена вода. След това тялото е готово да започне процедурите - обтриване (пилинг) на цялото тяло. Като казваме цялото, имаме предвид от лицето до връхчетата на пръстите на краката. Пилингът може да се извърши и с естествени продукти като кафе, кори от лимон и портокал, морски соли, билки и цветове от избрани цветя. Прави се с традиционна турска ръкавица, наречена кесе.
Чрез пилинга се отстранява повърхностния слой мъртви клетки от кожата, като по този начин се отварят и почистват порите. След пилинга тялото се измива обилно с вода, което е прелюдия към следващата глезотия – пенен масаж. Той се прави с ароматни сапуни, предварително накиснати във вряла вода със специален „Копринен чувал”. Целта на масажа е измиване на кожата, отпускане и релаксиране, успокояване и предизвикване на приятни усещания.
Продължителността на масажа е около 20 минути, а на пилинга преди това около 10 мин. След масажа първо сядате на камъка, а след това може да се изправите бавно и на крака. През цялото време сте под обилна струя вода. А ако искате да направите удоволствието съвършено, може да поискате масажът да завърши с измиване на косата.
Хамамът носи незабравимото чувство на приятна отпуснатост, чистота и усещането, че кожата вече „диша”. Именно след турската баня е най-силно въздействието на всички видове маски за лице и тяло, продуктите най-пълноценно се усвояват и комбинирането на всеки вид процедура в турската баня с вид маска е наистина несравним избор за всеки, който държи на външния си вид и доброто състояние на духа.
Изборът на този ритуал или всички други процедури в турската баня веднъж на две седмици е прекрасен начин за поддържане на чистота на кожата на тялото, регулиране обмяната на веществата и отстраняване на натрупаните токсини в организма. Това е едно особено приятно усещане за сетивата и ефикасно оръжие в борбата срещу стреса. Хамамът е и специфичен вид профилактика на цялостното състояние на тялото и душата от застигащите ни най-различни заболявания на времето, в което живеем.

Списание "Мери", ноември, 2007