Осем прости начина да запазите косата си през зимата

Доскорошната ви грива е унила, безжизнена и неуправляема? Списание „Мери” ви предлага осем съвета, които ще върнат блясъка й без преразход на пари, нерви и време.

1. По-малко шампоан
Звучи невероятно, но през зимата въздухът е по-сух от летния. А в съчетание с парното действа направо пагубно върху косата ви. За целта трябва да „превключите” на овлажняващ шампоан, който предпазва прическата ви от изсушаване или поне да подберете подхранващи моделиращи средства. Най-простият начин е да не миете толкова често главата си. А ако ви дразни, опитайте се да й давате поне още един ден без баня. Слагайте по-малко шампоан и не ползвайте сешоар, ако е възможно.

2. Подхранването задължително
Водете борба със сухата като слама коса с помощта на добър балсам. Ако краищата са изпръхнали, втрийте в тях подхранващ препарат и, а отгоре нанесете спрей. Той ще ги смекчи и укрепи допълнително. Обработвайте косите си така поне веднъж седмично, докато се възвърне предишната им гъвкавост, сила и сияние.

3. Пазете корените
Известният фризьор Ричард Уорд съветва да използвате подхранващи и овлажняващи шампоани и балсами, за да върнете влагата в косите. Той казва: „Нанесете пяната от средната дължина на косите до корените и ги разделете на кичури така, че да издухате всяка област на един път. Винаги дръжте сешоара леко надолу, за да не атакувате корените пряко с горещия въздух”.

4. Укротяване на опърничавите кичури
Когато косите са сухи, разчесването ги наелектризира, а полученото триене и статичното електричество ги кара да стърчат в различни посоки. Създава се усещането за неуправляемост на кичурите, което обаче не изглежда красиво. За жалост това е обичаен проблем дори за най- силните коси. Изходът – използвайте качествен спрей след като си направите прическа. Той ще ви помогне да пригладите късите коси, които отказват да се укротят и да подредите по-дългите.

5. Контролирайте дивите перчеми
Бретонът често се нуждае от корекция, за да добие желаната форма. Нанесете неголямо количество гел или специален крем върху полусухите коси, преди да ги извивате с маша или да ги навивате.

6. На борба с влагата
Ако косата ви клюмва още при първите капки дъжд, използвайте средства, които я „импрегнират” и отблъскват влагата. За късите прически гелът и пяната са напълно достатъчни. Дългите коси се спасяват чрез сплитане на плитка, завъртане на кок плюс гел или пяна за оформяне и запазване на къдриците.

7. Пазете диета
Не се увличайте прекалено по сладкишите и тежките и тлъсти продукти, които са пагубни за косите. Белтъците и някои мазнини обаче са необходими за растежа на космите върху главата. Така че включете в менюто си повече млечни продукти, тлъсти риби (сардини, шпроти, скумрии), пшеничени кълнове, растителни масла. Осигурете на организма си необходимите му количества цинк, желязо, витамини B, C и E, които се съдържат в пресните плодове, свежите зеленчуци, макароните от твърдо и черно зърно и непреработен ориз.

8. Пийте повече течности
Главно вода. Нашият организъм се състои от 70 процента вода. Затова сме длъжни да напояваме изсушените коси отвътре. Изпивайте не по-малко от 8 чаши минерална вода дневно. Печално е, но чаят, кафето и алкохолът оказват на тялото ни обезводняващ ефект. Така че не забравяйте да пиете чаша вода всеки път, щом си позволите да се поглезите с някой от изброените напитки.